30.4.2012 Lett farmers og Stein. Br.dal.

Kjørte litt letter farmers i dag for å spare høyre leggen som er vond pga betennelse.
Var sliten i ryggen pga markøkten på fradag så kjente at jeg manglet det lille ekstra på stein i dag.
Vekten ligger på ca 128kg no.

Farmers: 1x20m 70kg, 2x20m 100kg

Stein serie: 110kg-170cm, 140kg-157cm, 160kg-144cm, 180kg-131cm.

Sein singel løft: 200kg-131cm.

Test løft 200kg stein

Test løft 200kg stein

Dobbel biceps pose med 200kg steinen på 131cm høyde.

                                         Stein serien 4 steiner....

                                      Stein: 200kg til 131cm.