10.5.2013 Apollos og Markløft

Grei nok økt i dag tross at ryggen ikke er helt bra.
Mye bomming på apollos vendingene men tror ikke det vil bli noe problem, manglet bare noe fokus idag.

Apollos: 2x5 72kg, 1x2 112kg, 1x4 123 (+3vendinger)
Markløft med drakt: 1x1 300kg, 1x1 320kg

Link til film: