Leggene kjentes grei ut før trening men fikk problemer med de etter et set med farmers. Så yoke gikk veldig dårlig pga smerten. Fikk bare film av halve farmers runet, men var grei fart og kontroll.
Farmers: 2x15m 120kg 20sek
Yoke: 1xca15m 360kg
Biff
Film av en vei av farmers settet. 2x15m 120kg 20sek
No comments:
Post a Comment