30.8.2013 Stokk og stein

Hordalands sterkeste mann 2013 er rett rundt hjørnet så trener litt mot det no.

Dagens økt:
Stokk:
1x8 110kg 40sek.

Stricht press med stokk
1x6 110kg

Stein serier:
106kg, 112kg, 170kg. (130-150cm)
106kg, 112kg, 2x170kg. (130-150cm)